家事に仕事に子育てに、忙しい日々を過ごしていると、自分のことはつい後回しになり。今日何を食べたかすら思い出せない日もあります。そんな暮らしに提案したいのが、カゴメが届ける特別な野菜ジュース「つぶより野菜」。お腹も心も満たしてくれるこのジュースをテーマに、今回は「自分ケア」の習慣について、滝口和代さんにお話を伺いました。