仕事に家事に育児にと、時間に追われることも多い毎日。とくに食事づくりは、自炊が増えた日々に時々しんどく感じます。もう少しラクにおいしいごはんを作れたら、気持ちにも生活にも余裕ができそうです。その助けになってくれそうなのが、今回ご一緒する「生協の宅配パルシステム」の食材宅配サービス。愛用者の圷みほさんに、パルシステムの活用術を伺いました。