北欧に暮らす人の自宅からお届けする当番組。朝の支度から家族との団らん、夜の過ごし方まで、北欧ならではのライフスタイルをお届けします。今回お邪魔したのは、スウェーデン・ストックホルム在住のソフィアさん。広告代理店に勤務しながら彼とふたり暮らしをする彼女のモーニングルーティンをおいかけました。