お灸をはじめてみたら

毎年、季節の変わり目に体調がぐずつきやすいです。あるとき知人に勧められて、気になっていた「お灸」。自宅にいながらセルフでできるものもあるようで、初心者でも簡単にはじめられるのだとか。そこで、目白鍼灸院の院長・柳本真弓（やなもとまゆみ）さんに、これからの季節におすすめのツボを聞いてみました。